零成本使用 More AI：OpenRouter 的 :free 模型和其他免费途径
开始用不需要付费的 API 账号。三条路都不花钱：OpenRouter 上以 :free 结尾的模型、Google AI Studio 和 Groq 的免费额度，以及跑在你自己电脑上的模型。这里讲清楚怎么配、以及各自到哪儿就不够用了。
More AI 团队 · 更新于 2026年8月21日
这里说的“免费”是什么意思
More AI 用你自己提供的密钥去调用模型，所以“免费”从来不是我们卖给你的套餐，而是某个厂商对某个模型不收钱，或者模型直接跑在你的电脑上。今天有三条这样的路，应用在设置的最上方把它们放在一起，叫“免费开始”。
它们并不等价。本地模型不花钱、也不出你的机器，但上限就是你的硬件。厂商的免费额度给你一个云端的强模型，代价是每天有配额。按你要做的事来选，别按听起来划算来选。
- 本地模型（Ollama 或 LM Studio）——不用注册、不用密钥，只受硬件限制
- Google AI Studio——免费密钥、有每日额度，不用绑卡
- Groq——开放权重模型上的免费额度，三者里响应最快
- OpenRouter——一把免费密钥，覆盖所有 id 以 :free 结尾的模型
最快的一条路：OpenRouter 密钥加 :free 模型
OpenRouter 用一把密钥就能连到各大实验室的模型，其中一部分是免费开放的——它们的 id 以“:free”结尾。申请密钥大约两分钟，不需要绑卡。
免费版限的是频率而不是钱：写这篇时 OpenRouter 允许每分钟 20 次、每天 50 次请求；账号历史上充值过 10 美元之后，每日上限升到 1000 次。这些数字会变，真要按它规划之前先看一眼官方的限额页。
- 在 openrouter.ai 注册一个免费账号，打开 Keys 页面。
- 点“Create Key”，起个名字，复制值——它以 sk-or- 开头。
- 在 More AI 里打开「设置 → 提供商」（或首次启动时的“免费开始”分组），选 OpenRouter。
- 粘贴密钥，应用会立刻拉取该提供商的实时模型列表。
- 在模型选择器里搜“:free”，就只剩下不花钱的那些。
- OpenRouter — 创建 API 密钥 — 从这个页面复制密钥，免费账号就够。
- OpenRouter — 模型列表 — 按价格筛选，看当前哪些模型是免费的。
- OpenRouter — 速率限制 — :free 模型的官方每日与每分钟上限。
Google AI Studio 与 Groq
两家都在免费额度上直接发密钥，不用绑卡。Google AI Studio 的每日用量更宽松，Flash 系列处理长文档很稳。Groq 在自家硬件上跑开放权重模型，响应比这里任何一家都明显更快，来回讨论时体验很好。
添加哪一个都和 OpenRouter 一样是三步：建密钥、开「设置 → 提供商」、粘贴。你可以同时持有多家的密钥，并在每次对话里切换模型——这里没有需要更改的“套餐”。
- Google AI Studio — 获取 API 密钥 — 免费额度，不用绑卡。密钥以 AIza 开头。
- Gemini API — 当前速率限制 — 免费额度今天在各模型上分别允许多少。
- Groq Console — API 密钥 — 开放权重模型上的免费额度，响应非常快。
免费且离线：跑在自己电脑上的模型
Ollama 和 LM Studio 会在你的电脑上跑模型，并以本地的 OpenAI 兼容接口暴露出来。More AI 连它完全不需要密钥：点“连接”按钮探测一下本地服务，配置就结束了。
这是唯一没有每日配额、也没有任何请求离开本机的路子，所以处理机密文档就该选它。代价是硬件：70–80 亿参数的模型在现代笔记本上跑得很舒服，起草、摘要和简单修改都够用；想逼近顶级模型的质量，需要的内存要多得多。
- Ollama — 下载 — 装好后执行「ollama pull qwen3」，More AI 会自动发现。
- LM Studio — 本地服务文档 — 同样的事，外加一个图形化的模型库。
免费到哪儿就不够了
免费额度按天算，不按任务算，所以往往正好在活儿变有意思的时候用完：一次调用大量工具的长时间智能体运行，一坐下就能把当天的额度花光。本地模型没有配额，但在复杂推理和大段代码修改上有质量天花板。
实话说，免费适合用来熟悉工具，以及处理日常的轻量工作。等它不够用了，我们不会把你推到自家套餐上：你给手里那把提供商密钥充值，应用照旧运行，一点不变。这正是自带密钥的意义——要做的决定关于模型，不关于我们。
常见问题
用免费模型需要 More AI 账号吗？
不需要。桌面应用用你自己的密钥运行，不登录也能用。账号是可选的，只有当你想要云端时才用得上：设备间同步、在浏览器里打开你的工作，以及电脑关机后仍继续的任务。
先从哪个开始？
想要模型选择最多，选 OpenRouter——一把密钥覆盖所有 id 以 :free 结尾的模型。经常处理长文档，选 Google AI Studio。什么都不能离开本机，选 Ollama。
OpenRouter 给多少免费请求？
写这篇时是 :free 模型每分钟 20 次、每天 50 次；账号历史上充值过 10 美元后，每天 1000 次。当前数字以 OpenRouter 的限额页为准，它会变。
免费模型够干正经活吗？
起草、摘要、提问和轻量修改，够。跨多文件的大段代码改动和复杂推理，付费的顶级模型仍然明显更好。模型可以在每次对话里切换，默认用便宜的、关键时刻换贵的，是可行的做法。
免费模型会看到我的文件吗？
云端模型看到的就是你发过去的内容，和任何 API 调用一样。各家对“免费额度的流量是否可用于训练”规定不同，值得先读一下条款。通过 Ollama 或 LM Studio 的本地模型不会把任何东西发到外面。